Start Cycling - Workouts Coach
Start Cycling, Vigour Group Ltd. tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. Sağlık ve Fitness kategorisine dahil olan bu uygulama, kullanıcıların herhangi bir önceki deneyime ihtiyaç duymadan bisiklet sürmelerine yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Uygulama, farklı fitness seviyelerine uygun çeşitli eğitim planları sunar. Başlangıç seviyesinde olanlar veya daha ileri seviyede olanlar için Start Cycling'in bir planı vardır. Uygulama, antrenmanlarınızı adım adım yönlendirmek için adım adım talimatlar sağlar, böylece ne kadar zor ve ne kadar süreyle bisiklete binmeniz gerektiğini bilirsiniz. Bu, bisiklet yeteneklerinizi sürekli olarak geliştirmenize ve yaralanma riskini en aza indirmenize yardımcı olur.
Start Cycling'in dikkat çeken özelliklerinden biri, bisiklet antrenmanlarınız sırasında gerçek zamanlı rehberlik sağlayan sesli koçudur. Bu özellik, sizi motive eder ve hedefinizi korur, antrenmanlarınızı daha etkileyici ve etkili hale getirir. Ayrıca antrenmanlarınızı kaydedebilir ve uygulama içinde genel ilerlemenizi takip edebilirsiniz.
Start Cycling, Apple Health ile entegre olup, antrenmanlarınızı bağlayabilir ve günlük aktivitenizi takip edebilirsiniz. GPS izleme ve harita rotalarıyla yeni bisiklet rotalarını keşfedebilir ve mesafenizi ve hızınızı takip edebilirsiniz.
Lütfen uygulama ve tarafından sağlanan herhangi bir bilginin yalnızca eğitim amaçlı olduğunu ve profesyonel tıbbi tavsiye yerine geçmediğini unutmayın. Herhangi bir fitness programına başlamadan önce her zaman sağlık uzmanınıza danışmanız önerilir.
Özetlemek gerekirse, Start Cycling, başlangıç seviyesindeki kullanıcılara bisiklet sürmeye başlamak ve fitness seviyelerini geliştirmek için ihtiyaç duydukları araçları ve rehberliği sunan kullanıcı dostu bir uygulamadır. Eğitim planları, sesli koç ve Apple Health ile entegrasyonu ile bu uygulama kapsamlı ve keyifli bir bisiklet deneyimi sunar.
